GESTOS ESSENCIAIS PARA CUIDAR DA PELE NO COTIDIANO

Cuidar bem da sua pele não é tão difícil quanto você pensa. Siga estas dicas na sua rotina diária de cuidados com o rosto para manter sua pele saudável e macia.

  • DICAS ÚTEIS

  • Limpar
    Os detergentes ásperos no sabão podem eliminar os óleos hidratantes naturais na sua pele ou provocar a secura e irritação. Use desmaquilhantes sem sabão, pois são feitos de ingredientes mais leves que não eliminam os óleos da sua pele. A limpeza deve deixar sua pele macia e suave. Se o espuma de limpeza facial deixa sua pele muito seca, apertada ou irritada, tente usar um produto diferente.

    Hidratar
    Na verdade, os hidratantes não adicionam hidratação à pele, mas selam a água existente para que não se evapore. Você deve tentar hidratar sua pele duas ou três vezes por dia. Use a regra de três minutos: aplique um hidratante dentro de três minutos de acabar sua rotina de limpeza noturna e matinal. Se vai aplicar hidratante novamente durante o dia, não precisa de enxaguar ou limpar a pele primeiro.

    Esfoliar
    A esfoliação remove as células cutâneas mortas, permitindo que os hidratantes penetrem sua pele de forma mais eficaz, mas os esfoliantes abrasivos podem danificar a pele seca, então deve só esfoliar a pele uma vez por semana. Evite usar esfoliantes à base de frutas, que podem ser abrasivos. Tente usar um esfoliante com grânulos sintéticos.

    Deixe de usar esfoliantes
    Não compre esfoliantes de cuidados faciais diários se você tem uma pele seca, pois são caros. Na verdade, deixe de esfregar a pele completamente, pois isso pode irritar sua pele. A fricção provocada pela lavagem com uma esponja ou toalhinha também pode provocar a irritação. Recomenda-se lavar o rosto com as mãos, pois é a maneira mais gentil.

    Use água morna
    Ao tomar um banho de banheira ou de chuveiro, isso acrescenta hidratação à sua pele, mas também pode ressecar a pele porque elimina os óleos naturais. A água quente lava o óleo mais rápido do que a água morna. Use água morna quando limpa seu rosto e limite-se a um curto duche ou banho quente (cinco minutos) por dia. Feche a porta da sala de banho enquanto se banha para manter a sala úmida.

    Seque suavemente e não esfregue
    Não esfregue a pele, pois isso pode provocar a abrasão, o que pode resultar na irritação e inflamação. Em vez disso, enxague o rosto com água morna, depois seque suavemente com uma toalha de algodão limpa e seca ou uma toalha de banho. Não seque a pele completamente; deixe um pouco de umidade para selar a hidratação.

    Melhor dica de beleza: Quando se trata da pele seca, cremes e óleos são mais eficazes do que loções. A vaselina também é eficiente, pois sela a hidratação.

     

    Artigo adaptado pela Shoprite das revistas Huisgenoot, YOU e DRUM. Este artigo não implica a aprovação das publicações acima mencionadas.