Cereal de arroz é perfeito para o primeiro alimento de um bebé, porque é facilmente digestível e livre de alergias alimentares.

1. Adicione o arroz integral cru ao processador de alimentos e moa em um pó fino.  
   
2. Adicione o arroz integral moído e 4 xícaras de água a uma panela e deixe ferver. Abaixe o lume e cozinhe com a tampa por 20 minutos. Verifique a consistência e adicione água se quiser torná-la mais fina.
   
3. Uma vez satisfeito com a consistência, despeje o cereal de arroz em copos de armazenamento para congelar ou refrigerar.  
   
4. Este cereal pode ser refrigerado até 3 dias, ou no congelador durante 30 dias.
   
5. Para servir, aquecer ou descongelar um cubo inteiro de cereal.